Marathon de Poitiers Futuroscope J-5
Les choses commencent à se préciser, sur le papier, dans ma tête c'est encore un peu brouillon...
Ce n'est pas le premier marathon mais l'appréhension est toujours là...
Mes baskets ont bien tourné en ce début d'année: record personnel sur 5km (Pougues) sur 10km (Châtillon) et sur Semi (Montargis) il ne me manque plus que ce record sur marathon...
Mais ce n'est pas gagné, on n'arrive pas sur la ligne de départ et surtout d'arrivée d'un marathon comme on va faire ses courses à l'intermarché du coin...
J'ai l'impression de m'être plus et mieux entrainé que pour les autres, mais j'ai aussi l'impression de manquer de distance d'entrainement...
Le parcours à l'air propice à la performance (ultra plat)
Au niveau pratique, les chaussures sont choisies, j'en reparlerai demain, la tenue est encore en suspens...T-shirt léger? débardeur?
Niveau hydratation je vais garder mes petites habitudes, juste de l'eau et je verrai sur les ravito vers le semi si il y a de la boisson spécifique...et pour l'alimentation je vais partir sur les pâtes de fruits liquides de la marque Lucien Georgelin et je picorerai sûrement sur les différents ravito si j'en ressens le besoin...
Pour l'objectif, je me suis entraînée sur un plan 4h30, j'ai souvent eu du mal à tenir les allures en allant souvent trop vite, alors le mot d'ordre sera de ne pas vouloir aller plus vite que la musique et d'arriver au bout dans de bonnes conditions et de faire mieux qu'au Mont St Michel 2 ans plus tôt jour pour jour... cette barrière des 4h53 va être difficile à faire tomber mais je reste positive et j'y crois!
Pour les plus intéressés je ne sais pas si il y aura un suivi mais je porterai le dossard 879!
Allez J-5 #roadtoMPF
on sera avec toi virtuellement ma belle...tu va nous faire un joli marathon, je n'en doute pas une seconde...go, go, go!!!
RépondreSupprimerMerci ;)
Supprimerça va être génial !!
RépondreSupprimerBon courage pour cette semaine c'est toujours un peu stressant
Merci!
SupprimerBonne course!
RépondreSupprimerun petit coucou ! Première fois que je me risque à écrire un commentaire sur un blog, mais quand j'ai vu que vous (tu ?) alliez (vas?) faire le marathon de Poitiers, j'ai pas pu m'en empêcher ! Premier marathon pour moi demain sur cette course... he oui, il va faire chaud mais heureusement, ils prévoient des point d'eau tous des 2,5 km après le 5ème. Bon courage et bonne course pour demain ! Et bienvenue à Poitiers :) - Sophie -
RépondreSupprimerBonjour Sophie et bienvenue ici!
SupprimerComment ça s'est passé pour toi? Pour un premier marathon c'était vraiment dur! J'espère que tu as passé un bon moment quand même, j'ai beaucoup aimé le parcours et l'organisation avait pensé à tout au niveau de l'eau!
Je me suis ECLATEE ! malgré la chaleur, je me suis bien amusée et je l'ai fini, c'est l'essentiel ! C'est sûr que c'était pas du tout le marathon pour faire un temps (même les élites ont mis minimum 10 minutes de plus que leur temps de l'an dernier...). Par contre aujourd'hui, hem...je compte mes coups de soleil (aîe, aîe, aîe) ! J'espère que tu t'en es bien remise ! Félicitations et bonne récup' !
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